💬Veelgestelde vragen
Zwemdiploma C betekent dat je niet alleen vrij kunt zwemmen, maar ook leert hoe je jezelf veilig redt in lastiger water, zelfs met kleding aan. Je beheerst vier zwemslagen technisch goed en kunt bijvoorbeeld zwemmen met een broek en shirt, wat belangrijk is voor echte veiligheid.
Je moet schoolslag, enkelvoudige rugslag, borstcrawl en rugcrawl technisch correct en soepel over langere afstanden kunnen zwemmen. Het draait om efficiënt en bewust bewegen in het water, niet om snelle sprints.
Het examen bestaat uit het zwemmen van de vier slagen, zwemmen met kleding aan, duiken vanaf de kant en het ophalen van een drijvend voorwerp. Dit standaardprogramma is vastgesteld door de Nationale Raad Zwemveiligheid en waarborgt een eerlijk en uniform niveau.
Het programma beschrijft precies welke vaardigheden je moet kunnen, zodat zowel leerlingen als zwemscholen weten wat wordt verwacht. Dit voorkomt verwarring en maakt het diplomazwemmen eerlijk en overzichtelijk voor iedereen.
Je draagt badkleding met daaroverheen een shirt met lange mouwen en een lange broek of rok tot de enkels. Deze kleren moeten goed aansluiten en snel drogen, zodat ze het echte zwemmen met gewone kleding realistisch nabootsen en je niet belemmeren tijdens het examen.
