💬Veelgestelde vragen
Aqua Combat is een intensieve aquafitness training in ondiep water waarbij je met trap- en stoottechnieken je kracht en uithoudingsvermogen verbetert door de natuurlijke weerstand van het water.
Aqua Combat is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Het ondiepe water en de opwaartse druk zorgen ervoor dat ook mensen met blessures of minder zwemervaring veilig en effectief kunnen meedoen.
De kosten voor een Aqua Combat les liggen tussen de €6,00 en €9,00 per les van 45 minuten.
Aqua Combat gebruikt een combinatie van trap- en stoottechnieken in het water, waarbij de weerstand van het water zorgt voor een intensieve training die zowel kracht als uithoudingsvermogen verbetert.
Aqua Combat verbetert je kracht en uithoudingsvermogen door de weerstand van het water, terwijl het je gewrichten ontziet. Daarnaast zorgt de muziek en de groepssfeer voor extra motivatie en plezier tijdens de intensieve aquafitness training.
