Ontdek hoe je jezelf en je kind het beste beschermt tegen de zon tijdens het zwemmen deze zomer. Van waterbestendige zonnebrand tot UV beschermende zwemkleding en de beste tijden om te zwemmen. Met tips voor een veilige dag in het buitenbad.

Jaarlijks overlijden ongeveer 80 mensen door verdrinking in Nederland en 200 belanden in het ziekenhuis. Lees hoe je deze zomer veilig zwemt in open water en buitenbaden, met praktische tips voor toezicht en waterveiligheid.

De zomervakantie staat voor de deur en kinderen willen zwemmen. Maar het aantal bijna-verdrinkingen verdubbelt in de zomer. Lees onze praktische tips voor waterveiligheid met jonge kinderen, gebaseerd op data van 739 zwembaden.

Veilige zwemvesten voor kinderen in het zwembad: kies de juiste.

Veilig wennen aan het zwembad: zwemhulpmiddelen uitgelegd.

Blessures voorkomen bij zwemmen voor rug en armen: essentiële tips.

Gelijke zwemkansen zijn niet voor elk kind vanzelfsprekend. Lees over de obstakels zoals sociale en culturele barrières en ontdek waarom elk kind recht heeft op zwemvaardigheid.

Veilig zwemmen begint met het kennen van de juiste gedragsregels. Ontdek welke afspraken gelden in openbare zwembaden en hoe je zonder gedoe en botsingen van het water geniet.

Zwembadregels lijken misschien saai, maar zijn juist de sleutel tot veilig en zorgeloos zwemplezier. Lees waarom het naleven van deze regels iedereen een betere zwemervaring geeft.

Goede zwemetiquette is de sleutel tot een veilige en gezellige zwemervaring. Lees de ongeschreven regels die elke zwemmer moet kennen voordat hij het water inspringt.